Здравствуйте,хотелось бы выбрать правильное направление, хочу сделать упор на ягодицы, пресс, ноги,в общем все подтянуть.
Какое направление лучше выбрать?
Добрый день. Мне 35 лет. Рост 170 вес 67 кг. Я хотела бы сбросить лишний вес,но не знаю куда податься и чем заняться. Физической подготовки практически нет. Посоветуйте пожалуйсто.
Добрый день! Вы могли бы начать с более спокойных тренировок XXL, Совершенное тело, Йога или Здоровые суставы. Запишитесь на бесплатную пробную тренировку https://grafitclub.by/actions/test-anketa/, а дальше мы поможем Вам выбрать наиболее подходящее направление для тренировок!
Комментарии закрыты
Intensive +TRX — для тех, кто ищет постоянной новизны в тренировках!
Пилатес — здоровый позвоночник, гибкое и стройное тело!
Trx, Trx+Intensive, стрейчинг
Хотите чего-нибудь погорячее? Приглашаем на тренировки TRX!
Здравствуйте,хотелось бы выбрать правильное направление, хочу сделать упор на ягодицы, пресс, ноги,в общем все подтянуть.
Какое направление лучше выбрать?
Светлана, рекомендуем Body sculpt, Totsl body, пресс и ягодицы, силовой пилатес. Приходите, будем рады видеть Вас в нашем клубе!
Добрый день. Мне 35 лет. Рост 170 вес 67 кг. Я хотела бы сбросить лишний вес,но не знаю куда податься и чем заняться. Физической подготовки практически нет. Посоветуйте пожалуйсто.
Добрый день! Вы могли бы начать с более спокойных тренировок XXL, Совершенное тело, Йога или Здоровые суставы. Запишитесь на бесплатную пробную тренировку https://grafitclub.by/actions/test-anketa/, а дальше мы поможем Вам выбрать наиболее подходящее направление для тренировок!