Летнее предложение!

 3 месяца безлимитных занятий фитнесом (большой зал, весь день) — всего за 210 рублей.
3 месяца безлимитных тренировок в тренажерном зале (весь день) — всего за 150 рублей!
Спешите, количество акционных абонементов ограничено!

Мечтаете похудеть к лету? Начините прямо сейчас!

Лето уже не за горами! Всем, кто мечтает сбросить лишние  килограммы к пляжному сезону, мы дарим скидку 50% на первую персональную тренировку. А при покупке абонемента в день пробной тренировки мы подарим Вам дополнительную скидку 10%!

*Для новых клиентов

до 31.05.2017

Внимание! Фитес туры от компании «Океан внутри»

 9 июня стартуют групповые заезды в солнечную Испанию от туристической компании «Океан внутри»! Клиентам фитнес клуба графит  5% скидка!

 Комфортная вилла! Отличная компания! Тренировки у моря! Ни дня без впечатлений! Группа формируется из 10 человек, вылет из любого города (по запросу)!
Читать далее…

Как быстро похудеть?

Похудеть мечтают, наверное, все женщины мира.Не найти такой, которую бы устраивало все в ее теле. И даже самые худенькие женщины всегда найдут в своем теле хотя бы небольшую жировую прослоечку, от которой непременно захотят избавиться. Что же сделать, чтобы все это не осталось только прекрасной мечтой?

Что нужно Вам, чтобы быстро похудеть? Нужно сделать первый шаг — зарегистрироваться на бесплатную тренировку уже сегодня! Читать далее…

Программа тренировок для женщин 40+

В 40 лет жизнь только начинается! Получите от нее максимум удовольствия.

Программа тренировок  «40+» − это специально разработанный комплекс упражнений, разработанный с учетом возрастных особенностей женского организма. Занятия проходят с умеренной нагрузкой в среднем темпе.

Программа тренировок «40+» отодвинет процессы старения, спасет от остеохондроза, сердечно-сосудистых заболеваний и нормализует Ваш обмен веществ! Читать далее…

Программа для женщин с избыточным весом XXL

Страдаете от лишнего веса, но при этом стесняетесь заниматься в фитнес клубе в окружении профессионалов с подтянутой тренированной фигурой? РЕШЕНИЕ ЕСТЬ!

Фитнес программа XXL для женщин с избыточным весом! Программа тренировок для женщин XXL – это специальная фитнес-программа, разработанная с учетом особенностей физиологии женщин с избыточным весом. Программа XXL это:

  •  команда единомышленников;
  •  профессиональный подход;
  •  контроль и мотивация;
  •  Ваш реальный шанс изменить размер одежды!

Читать далее…

Новая программа «Калланетика+стретчинг»

«Калланетика + стрейчинг» – особый вид гимнастики из растягивающих и статичных упражнений, составленная таким образом, что в ней участвует вся мускулатура.

Это потрясающая система упражнений, направленных на развитие гибкости и формирование красивой стройной фигуры с крепкими мышцами. Занимаясь по этой программе, вы почувствуете себя настоящей танцовщицей и непременно заметите, как вместе с телом меняется ваше внутреннее состояние. Вы почувствуете себя увереннее в обыденной жизни, ведь пластичность, приобретаемая с каждым занятием, придает движениям и походке женственность и грацию. Читать далее…

Новые жиросжигающие тренировки Intensive!

Время  привести свое тело в отличную форму!

Приглашаем в новые группы: Intensive, Super Intensive и Morning Intensive.

Пора сказать жиру НЕТ!

Intensive  – комплексная программа, направленная на  эффективное сжигание жира, коррекцию фигуры и закрепление достигнутого результата.
Комплекс сочетает в себе различные направления фитнеса — силовые, кардио тренировки, функциональный тренинг, стретчинг и способствует глубокой проработке основных мышц тела.  Проходит в высоком темпе с применением дополнительного оборудования (гантели, резинки, степы и др.).  Подходит для людей со средним уровнем физической подготовки. Читать далее…

«Хатха-йога»

Хатха-йога — это невероятная возможность привести  в гармоничное состояние о свое тело и разум!

  • Хатха-йога поможет Вам : стабилизировать деятельность нервной системы;
  • улучшить кровообращение и работу эндокринной системы;
  • поможет развить гибкость и силу вашего тела;
  • расслабиться, снять стресс;
  • гармонично похудеть

Читать далее…

Super Mix (интенсивное кардио + сила) — новая уникальная программа!

Вы хотите полноценно проработать все проблемные зоны и быстро потерять объемы за короткое время? Это реально!  Предлагаем вам новое тренировочное направление Super Mix, которое представляет собой уникальное сочетание кардио и силовых нагрузок.

Комплексная тренировка Super Mix − это прекрасная возможность быстро сбросить лишний вес, подкорректировать рельеф на проблемных зонах, повысить мышечный тонус, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, а также попробовать все виды фитнеса на одном занятии.

Результатом ваших занятий станет красивое и гармонично развитое тело. Вы получите отличное настроение и заряд бодрости на весь день. Читать далее…