Body Sculpt — силовая тренировка, проходящая в аэробном режиме с элементами функционального тренинга и с использованием различного спортивного оборудования.
Способствует активному развитию основных поверхностных мышц и глубоко лежащих мышц-стабилизаторов. Тренировка позволяет приобрести тонкую талию, плоский живот, и упругие ягодицы, а также укрепить мышцы спины, развить гибкость и эластичность мышц и связок.
Эффективность тренировок:
Оставьте заявку онлайн, и администратор свяжется с вами, чтобы подобрать удобное время и формат занятия.
Запишитесь на пробное занятие, почувствуйте атмосферу женского клуба и убедитесь, что тренировки могут быть комфортными, эффективными и по-настоящему вдохновляющими.
