Йогалатес+пластика

Йогалатес+пластика — новая удивительная тренировка, сочетающая в себе элементы йогалатеса, стретчинга и женской пластики.

Объединив в себе лучшее из трех систем, тренировка включает в себя плавные, мягкие движения и позы, делает акцент на дыхании, расслаблении и положительных эмоциях. Суммарные преимущества данного направления включают увеличение мышечной силы и тонуса мышц с повышенной гибкостью всего тела, развитие пластичности, гибкости, женственности и грациозности. В результате занятий мышцы станут упругими и крепкими.  Комплекс упражнений  позволит добиться быстрых результатов на пути к стройной фигуре, отличному здоровью и хорошему настроению!

 

Comments are closed